Профилактика гриппа и ОРВИ в осенне-зимний период
В холодное время года заболеваемость гриппом и ОРВИ значительно возрастает. Внезапное недомогание способно нарушить планы, связанные с работой или отдыхом. Известно, что любое заболевание проще предотвратить, чем лечить. Профилактические мероприятия способны значительно снизить риск гриппа и ОРВИ. Заболевания, которые сопровождаются схожими симптомами (повышение температуры, насморк, кашель, общее недомогание), часто объединяют под одним названием – простуда. На самом деле заболевание может быть вызвано различными возбудителями. Соответственно, различается и подход к лечению.
Отличия гриппа и ОРВИ
Грипп входит в группу ОРВИ, но отличается от других заболеваний более тяжелым течением и высоким риском развития осложнений. Вирус гриппа обладает способностью быстро изменяться, поэтому часто становится причиной эпидемий. При ОРВИ симптомы нарастают постепенно, а грипп характеризуется острым началом заболевания. При гриппе в большинстве случаев температура резко повышается до 38-39 градусов, и держится несколько дней. У пациентов с ОРВИ температура обычно повышена незначительно. При гриппе наблюдаются признаки общей интоксикации: боль в мышцах, слабость, головная боль, озноб и прочее. После выздоровления слабость, отдышка, нарушения аппетита могут сохраняться еще несколько недель. При необходимости уточнения диагноза терапевт назначает лабораторные исследования.
Профилактика заболеваний
Основная цель профилактических мероприятий – укрепление иммунитета. Для этого рекомендуется придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни. При необходимости терапевт порекомендует витаминный комплекс, профилактические лекарственные препараты. Также рекомендуется избегать переохлаждений и контакта с больными, соблюдать правила личной гигиены, регулярно проветривать помещения.
Вакцинация от гриппа: плюсы и минусы
Прививка является наиболее эффективным средством защиты от этого заболевания. Подбирать вакцину должен врач, так как в случае ошибочного выбора вакцинация не даст нужного результата. Необходимо учитывать, что первые несколько дней после вакцинации может наблюдаться небольшое недомогание. Возможна общая слабость, незначительное повышение температуры. При наличии симптомов заболевания делать прививку запрещено. Противопоказаниями к вакцинации также являются сахарный диабет, беременность, иммунодефициты.