В жизни женщины наступает момент, когда она мечтает о материнстве. Отсутствие возможности реализоваться как мать приводит к психологическим и семейным проблемам, неудовлетворенности жизнью. Часто на первое место ставится карьера, материнство откладывается на будущее. Чтобы сохранить репродуктивное здоровье и не лишиться возможности иметь ребенка, необходимо соблюдать простые правила.
Образ жизни – системный фактор, влияющий на фертильность
На репродуктивное здоровье способны повлиять травмы, возрастные изменения, заболевания, генетические патологии. Исключить эти негативные факторы невозможно. А вот изменить образ жизни под силу каждой женщине.
Принципы здорового образа жизни общеизвестны. Рациональное питание обеспечивает организм необходимыми витаминами и микроэлементами, позволяет поддерживать нормальный вес, хорошо выглядеть и быть здоровой. Прием гинеколога в Рязани позволяет выявить патологический процесс, пройти лечение, избежать развития осложнений. Умеренные занятия спортом помогают поддерживать вес в норме, способствуют укреплению иммунитета, сохранению фертильности.
Еще один важный момент – психологическое состояние. Постоянные стрессы, недостаток сна, переутомление негативно влияют на способность зачать малыша. Также стоит отказаться от вредных привычек.
Регулярные посещения врача – залог здоровья
Даже при отсутствии жалоб ходить на прием к гинекологу необходимо не реже, чем раз в год. Профилактика способна предупредить развитие заболеваний. Патологические процессы часто в течение долгого времени никак себя не проявляют, но развитие осложнений способно привести к бесплодию.
Время – неумолимый враг беременности
С возрастом риски возникновения патологий беременности значительно повышаются. Возрастает вероятность выкидыша, рождения ребенка с серьезными патологиями и других проблем. Откладывая рождение ребенка до момента достижения материального благополучия, женщина рискует так и не забеременеть. Современная медицина способна помочь, но придется приложить немало усилий, вложить значительные финансовые средства.
Материнство – счастье, с которым ничто не может сравниться. Не лишайте себя этого счастья, следите за здоровьем, регулярно приходите на прием к гинекологу в рязанский медицинский центр "Гармония", чтобы сохранить на долгие годы способность выносить и родить малыша.